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有一味中药，可以说是中药界的造血机，他一味药可以抵一个方子的功效。上补心血治疗失眠，中养肝血治眼花，下蓄肾精去维持我们的发育，那这个药呢，就是 丹参 ，今天武医生就来给大家介绍一下丹参常用的几个搭配

首先，我们中医上有句话叫做，“ 一味丹参，功同四物 。”说的就是 丹参补血的力量非常强 。四物汤作为最基础的 补血方 ，不管是面色发黄，唇甲发白，脸上细纹多，眼花的小毛病还是失眠，眩晕，月经推迟，心悸心痛这种比较严重的病，都会被拿来使用。所以丹参可以说是用途十分的广泛。因为丹参这个药呢主要归 心肝两经，功效是活血通经，心肝又管造血 。《难经》上提到“血主濡之”，血就是我们人体的养料，滋润着一切脏腑组织功能的正常发挥。当血虚时，就会出现头晕眼花，心悸，面色苍白，肢体麻木，失眠多梦的问题。那我今天就给大家分享几个常用的搭配

那首先要用 丹参搭配肉桂去补足我们的心血 。如果平时我们 心悸心慌 的情况经常发生，再加上 常年失眠 。那这种情况我们通常认为是心血虚了，心血虚了，表现最典型的就是神志的异常。因为我们的心主藏神，而我们的神是需要血去涵养去保护的，神在血的面前就像是一个刚刚出生的小婴儿，既需要母亲的保护，也需要母亲的喂养。那 肉桂可以活血通经 ，补益心阳，这样就可以补足阳气为血的生成提供温化的动力，丹参主生血。 这两个药在一起一方面补血，提供养料；一方面活血，提供血运行周身的动能，能够很好的改善心血虚的症状

第二个是搭配 白芍补足我们的肝血 。肝受血而能视，足受血能步，掌受血能握，指受血能摄。当我们的肝血不足时，我们经常会有双眼昏花啊，腿脚麻木，眩晕耳鸣，失眠多梦的现象出现。那白芍呢主要入我们的肝经，可以养血调经，益阴柔肝。 补养肝血从而去涵养我们的肝体，改善肝血虚的症状

第三个是搭配 菟丝子去达到一个蓄填肾精的功效 。菟丝子这个药药效比较全面，他可以阴阳双补，精血同生并且药性比较平和，比较适合长期服用。 菟丝子可以补益肾精 ，那比如说你有腿脚发软啊，老花眼，遗精多梦，以及经常做一些脑力劳动的朋友啊，很适合平常拿他来泡水

那今天的分享到此结束，我们下期再见。