(资料图片仅供参考)
1、按摩瘦脸法: 1.吸气, 让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。
2、 目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个 瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少。
3、 2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。
4、你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。
5、 目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果。
6、 3.用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。
7、 目的:这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。
8、让以后重复以上动作时,能够迅速见效。
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