“先做好热身准备，注意掌握练习的节奏和强度。”4月7日，在沙坪坝区凤鸣山中学操场上，田径运动员赵雯丽和其他队员们在教练石飞的带领下，正为即将在奉节县举办的2023年重庆市青少年田径锦标赛做着赛前训练工作。

赵雯丽个子不高，讲话十分腼腆。可在田径场上，人物性格和个人的爆发力却形成了鲜明对比。对于不善言辞的她而言，只要能在赛场上疾驰，她的快乐与自信便会翻倍。也正是小个子里充实的“大”能量，2023年，她被国家体育总局选中参加集训，将代表中国参加今年4月在乌兹别克斯坦举行的第五届亚洲U18田径锦标赛。

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意外发现的好“苗子”

“赵雯丽虽然性格有点内向，但是自律性很强，在运动场上对每一个细节都力争做到最好。”这是凤鸣山中学田径教练员石飞对赵雯丽的评价。而在进入校园田径队之前，这个有点矮小的女生，就像天空众多繁星中的一颗，说不上有多耀眼璀璨。

2018年，在学校举办的运动会上，还在就读初中的赵雯丽参加了800米竞赛。原本不被看好的她，在这次运动会上展现了惊人的能力，一下子就被当时的校田径队教练“相中”，觉得这个女生必定是田径场上的好“苗子”。

赵雯丽就这样加入了凤鸣山中学的校园田径队训练。起初，赵雯丽的角色也只是当时一批高水平师哥师姐们的陪练，但她却很能放平自己的心态。在日常训练中，她总是用眼认真看、用耳仔细听。作为田径场上的新人，她没有放过每一次提升自己能力的机会。通过不懈努力，她在田径的技术环节和竞技心态逐渐有了进步。

随着个人能力的显现，2020年，赵雯丽开始跟随田径教练石飞进行专项训练。虽说赵雯丽场上话不多，但石飞依旧觉得她是一个有个性的“狠”人。

石飞回忆说，赵雯丽自认为缺乏自信，每次训练有难度，就总是抱怨自己做不太好。参加比赛之前也亦如此，会在石飞耳旁不停地念叨自己能力不足、比不好。可说归说，难度再大的训练，赵雯丽都能完成得很好。比赛自我感觉有压力，上场后却很快调整心态，展现出自己该有的“霸气”。“我想这应该就是她自己口不对心的个性。”石飞说。

而另外一段经历，却让石飞感受到了赵雯丽的“狠”。石飞说，那是在一次校园运动会上，由于赵雯丽所在班级因犯规被石飞判罚取消成绩，为了维护班集体的利益，赵雯丽找到石飞，硬是闹了半天。什么道理都给讲明白了，依旧想不通的赵雯丽却因这件事两天没和石飞说过一句话。

“不只是赵雯丽，田径队很多队员都有自己的‘个性’，作为一个教练员，应该要学会去包容。”石飞说，这些孩子们都很阳光，也充满了朝气，身上有自己的个性，这也不见得是什么坏事。只要通过正确的引导，这些张扬的个性也会成为一种赛场上的动力。[page]

也正是在石飞的带领下，赵雯丽很快得到成长与进步，2020年，在参加重庆市中学生田径锦标赛中，赵雯丽便一举荣获了初中组女子400米第一名和200米第二名。开启了自己田径场上的新篇章。

从校队走进国家队

在跟随石飞训练的两年多时间里，赵雯丽的竞技水平提升特别快。在石飞看来，在赵雯丽身上，日积月累的训练占一半，自己惊人的天赋也应该占一半。

从2021年重庆市第六届运动会荣获女子少年乙组200米第一名后，赵雯丽在2022年的川渝田径对抗赛，200米以24秒85的成绩超国家一级运动员标准。此后多次在200米、100米赛场上刷新个人最好成绩，跻身国家一级运动员队伍。

如今，更换的是赛道，不变的是在赛道上，赵雯丽承载自己蓄力向前、冲刺过线的一个又一个“田径梦”。2023年，赵雯丽的满格“爆发力”被国家体育总局选中参加集训，也将代表中国参加今年4月在乌兹别克斯坦举行的第五届亚洲U18田径锦标赛。从校队走进国家队，赵雯丽说：“我很荣幸能够进入更高水平的竞技舞台，我想只要自己努力拼搏，在奋力取得更好成绩的同时，更应该去把握机会，多学、多看、多思考，不断提高自己。”

“此次学校再次向国家输送高水平运动员，对于我们学校田径项目乃至其它竞技体育项目都是一种激励。”石飞说，近年来，学校坚持“一体两翼”的发展战略，坚持以人才培养为目标、以项目建设为重点、以专业训练为手段、以文化学习为支撑的运行机制，一方面，向北京大学、上海交大、浙江大学、北体等高等院校输送优秀体育人才数百名，成为这些大学的优质体育生源基地学校。另一方面，各项目也在各类比赛中斩获佳绩。

据悉，截至目前，凤鸣山中学荣获国家级体育项目培养类称号15个。2014年，田径队员曾巧代表中国参加在德国苏尔举办的世界青年冲刺射击比赛获得金牌。2016年，田径队员徐晓龙在浙江大学入选国家奥运军团参加巴西里约奥运会。2020年，田径队员许双双在上海交大入选国家奥运军团日本东京奥运会。全校荣获全市和全国比赛奖牌共270余枚。

（记者 张浩）